lørdag 4. januar 2014

Dametrim

Det blir oppstart på dametrimmen tirsdag
7. januar kl 19.30-21.00 på skolen. Da blir det fast hver tirsdag, men Ellen og Guro kommer til å bytte på å være instruktør.
(Vi kommer til å følge skoleferiene)
Som høsthalvåret kommer timene til å inneholde kondisjon, koordinasjon, styrke, uttøyning med mer.

Vi håper at den samme freshe gjengen stiller opp, men alle nye er også velkommen!



Husk å ta med drikke, innesko og evnt håndkle eller matte.


Hilsen Guro og Ellen for Laget IL





Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar